Prevenir
sobre a doença renal, esse foi o intuito de uma panfletagem realizada pela
equipe do Centro de Nefrologia, na Praça Brasil na manhã desta quinta-feira
(10). Copos de água também foram distribuídos, incentivando as pessoas a
consumirem com mais frequência o líquido. A ação faz parte da comemoração do
dia mundial do rim, organizada pela Sociedade Brasileira de Nefrologia. Em
Rondonópolis a Prefeitura é parceira da atividade.
Lara
Regina, coordenadora do Centro de Nefrologia, explica que a equipe também
visitou diversas lojas no centro da cidade, alertando sobre os perigos de uma
insuficiência renal. Queremos que as pessoas se conscientizem sobre esse
problema, que é sério. Para a pessoa chegar ao ponto de ir a um nefrologista,
ela já está num estágio 5, ou seja, com o rim paralisado, alerta.
Ela
completa informando que os rins são responsáveis por controlar a quantidade de
água e sal do corpo, eliminar toxinas, ajudar a controlar a hipertensão
arterial, produzir hormônios que impedem a anemia e a descalcificação óssea,
eliminar alguns medicamentos e outras substâncias ingeridas.
Alguns
cuidados que as pessoas deve ter com seus rins também foram abordados, como
diminuir o consumo de sal nos alimentos. O máximo permitido é de cinco a seis gramas
por dia. Beber bastante água, manter uma alimentação saudável e praticar
exercícios físicos com regularidade. Não fumar e manter um peso adequado. Medir
a pressão arterial. E cuidado na hora de utilizar algum medicamento, remédios
só com a indicação do médico.
Os
principais sintomas de uma pessoa que está em risco são: pressão alta, diabetes
melittus, casos de doenças renais crônicas na família, inchaço nas pernas ou no
rosto, cólica renal, infecção urinária (ardor para urinar ou dor lombar
associada a febre, urina com mau cheiro ou turva, dificuldade para urinar ou
sentir vontade de urinar muitas vezes ao dia), sangue na urina e fraqueza ou
palidez cutânea não explicada por outras causas.
A pessoa
que apresentar alguns desses sintomas deve procurar um médico, para que ele
possa dosar a creatinina no sangue e fazer o exame de urina.
